對蔬果汁代替飲食不清楚。一般的均衡素食是不缺蛋白質的。

來源: 2013-08-05 20:45:20 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

五穀雜糧,豆類,堅果,蛋白質都不少。