生活在國外, 要謹防憂鬱症.

人際交往很少, 工作壓力很大, 隨時處於被幹掉的邊緣.......

什麽國內的交流之類的一概沒有, 上班累,下班也累.

時間還過的飛快, 回國一看,一直還覺得自己年輕, 原來都那麽老了.

想不憂鬱都很難啊. 

緩解憂鬱的最可行的辦法是, 多曬太陽, 多做體育運動.
多年來網球一直陪伴著我. 
一段時間不打, 就覺得鬱鬱了.