膝蓋想的東西經常是錯的。蔬菜也是碳水化合物。主食吃多了容易增加慢性炎症。釋放能量快的另外一個意思就是迅速轉化為血糖。。。

來源: 於 2013-07-02 19:24:10 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次