一個建議，不知是否可行？

你的問題很複雜。或許可以先確定疼痛是否與消化食物有關。建議選擇1-2天，你憑經驗這1-2天通常會疼。在這1-2天裏，從早到晚，不吃任何幹的食物，不吃奶製品，隻吃果汁。如果疼，這問題多半與消化無關；如不疼，則很可能與消化有關。