最好的方法其實還是多曬曬太陽，每天半小時，不要塗任何防曬油類，

來源: 於 2013-04-19 17:48:56 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

而且皮膚一定要露在外麵。但是如果正午光照太強，或去海灘還是要塗防曬滴。