跳繩適合中老年人嗎？

來源: 於 2013-03-22 19:22:55 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

原以為跳繩是很好的運動因為不僅腿，手臂也能得到鍛煉。但朋友的先生是國內神經科醫生說對腦部振蕩太大不適合中老年。有道理嗎？