很好啊,堅持鍛煉.除了鍛煉,飲食上也要注意.看看這個(有點長):

來源: 2013-03-03 10:01:52 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

http://www.nhlbi.nih.gov/health/public/heart/chol/chol_tlc.pdf