我前段時間工作很忙,兩個星期天天加班,我LD1月25日還說要請客(原定2月1日),近30人的PARTY.

來源: 於 2013-02-10 18:09:31 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

結果,我就失眠了,後在我要求下,PARTY改在2月3日,我能勉強入睡,但便閉了,真痛苦啊.PARTY之後.精神放鬆,能睡覺了.,在2月8日,連上3次廁所.我認為,便閉,一定跟睡綿息息相關,我每遇到這種情況,都知道無須吃藥,精神放鬆就能解決.不知道我的體會對你是否有用.