這是一個常見損傷.創傷學上有很好的解釋.

來源: 2013-02-04 08:28:13 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

現在的治療是以預防再次損傷為主.專業運動員用貼膠帶或彈力繃帶加強外側,平時經常做足外翻鍛煉,以加強外側的肌力,有些需要手術.