你活動之前，不做預熱嗎？

來源: 於 2013-02-04 00:06:40 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

以前踢足球，預熱之一就是防止崴腳，所以用腳尖著地，轉動關節。