如何增強免疫力

來源: 於 2013-01-25 10:06:10 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

年輕的時候太過放縱自己。現在33了，明顯感到身體不如以前而且提抗力下降。每年都得感冒發燒個一兩次，以前什麽流感季節從來不怕。問問各位如何才能有效提高免疫力呢？