和飲食結構改變有很大關係。 也許你做的還是中餐， 但用糖。油，肉，奶，蛋的頻率和量都是

極大的增長。  亞洲人因為原來食物資源匱乏的原因，在北美以食會友（換言之，暴飲暴食）的傾向很嚴重。 看看私房和周圍的聚會就知道了。：-）  文化上的隱忍，職場上的不適應，確實也增加了精神壓力。