教訓：別折騰

這兩位老人本來都可能活到百歲以上，但卻都在九十多歲的時候去世了。教訓就是別折騰。
一天，外孫女帶自己的女兒去石景山遊樂場，老太太非要一起去。去了以後看著好玩兒，也坐了過山車之類的東西，回來以後就說不舒服，肚子疼，去醫院發現內髒出血，沒過幾天就去世了。
另一位老太太是自己在家的時候要在大衣櫃頂上拿東西，找了凳子還夠不到（身材太矮），就在凳子上又放了小凳子，結果一下子摔了下來，腦袋撞在櫃子上，女兒回家時發現已經昏迷不醒，沒救過來。
老了做什麽都要量力而行，套用最時髦的話，不折騰。