我不喜歡甜點，但喜歡冰淇淋，每次買大桶酸奶冰淇淋，幾天就吃完了，隻能強迫少買。
我老公特別喜歡甜點，每天吃不少，但他的體檢血糖和HbG1c從來隻有5左右。
強迫自己吃點85-90%的黑巧克力，真不好吃：）
