我就是每天吃，好幾年了

來源: 於 2026-02-14 05:01:53 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

早上打蔬菜汁的時候放半個，兩個人喝；做沙拉（不是每天）也放半個。

至於能不能降低LDL，don't know and don't care 嘻嘻