所以我覺得應該避免吃草酸含量高的食物,比如很多人認為健康的堅果,如杏仁、核桃,等,草酸含量太高。

來源: 2025-12-31 09:13:55 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

菠菜之類草酸含量高的也是該少吃。