我這裏的YMCA

瑜伽課是在一個落地窗的教室裏！真的好享受在陽光下做瑜伽！早上的課都是老人家，因為早上是基本瑜伽，偶爾來個年輕的帥哥。周六是熱瑜伽，年輕人多，難度也大一些！我練了多年的瑜伽都是基本動作，也嚐試做倒立，從沒有成功過！瑜伽這是個好的運動項目，不激烈，對有點年紀的人真的是不錯的運動！我認為可能Y給的薪水低，養不住好的瑜伽教練，好容易來個好的，過幾天就不來了。我這附近小鎮一個瑜伽班，一小時收費百刀。