不要糾結握杆直徑，都差不多或是標準的吧？ 男女的手 大小還不一樣呢。你的抓握差一些，練就是了

我2018 年就能在monkey bar 上從這端移到那一端，但我現在還沒有拿下引體向上，LOL，那有什麽關係，練就是了，練李醫生的那個坐姿高位下拉和我視頻裏的站立劃船，都很有用。