嗯。確實。我母親吃西洋參特別管用。吃了後感覺好。我父親就不吃，吃了沒感覺。應該是非常因人而異的。

都是根據自身體驗來的。我曾經嚐試過喝costco購買的高麗參飲料，喝了一次嗓子腫痛，擾亂經期。隔了一段時間，再喝還是嗓子腫痛。再不敢試了。還有阿膠，我姐給我很多阿膠糕（阿膠加紅棗芝麻熬的），吃了後也是擾亂經期。不敢瞎吃了。