awake 時間長,就是半睡半醒,想辦法減少它!總的來講,我的awake 很短,比如昨晚(看樓上回帖)

來源: 2025-11-25 07:38:12 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

就是2 點去廁所,最後的awake 是已經醒了,猶豫是否繼續睡。