這就是運動受傷，找找/ 打聽一下這樣的診所，先把脖子疼解決了。醫生聽你的描述，就知道

問題出在哪，讓你回家自己做康複訓練，當然，問題嚴重點的，也會給你拍片。

這樣的門診大樓裏還有個商店，你可以租/ 買各種康複器材。