皮膚問題可能與工作和生活環境有關。今年秋天我突然過敏，喝牛奶就身上起紅包，2小時後消失。覺得發物其實

相當於過敏源。低溫，潮濕，花粉，灰塵，地毯，清潔劑，香水，護膚霜，寵物毛，黴菌等都能引發過敏。

薏米可以祛濕，但是不容易煮熟，需要用壓力鍋，黑米和黑豆也是。

薑棗茶可以驅寒。