對的,我去健身房之前就不吃東西,上午出去走路的話也不吃

來源: 2025-10-19 14:39:55 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

但帶點零食,餓了就吃點零食。

很少感覺餓,倒是在家裏沒事老找吃的,習慣而已。