請教血糖指數的問題

由於老爸有很嚴重的二型糖尿病，每天吃藥，所以我也開始留意自己的血糖值數，目前沒有給家庭醫生提這個事，也沒有吃藥，隻是手邊有兩個血糖儀，隔幾天測一次，下麵是這兩個月我的發現。

1）早上空腹很少情況小於90，大部分情況都是110左右。以為是頭天晚上吃太多，有幾次故意晚餐不吃，第二天測試一下，還是100以上，但不會超過120。兩個血糖儀每次有10-15的誤差，比如今早一個102，一個115 ，昨晚吃了很多葡萄

2）餐後血糖大部分時候120-135之間，即使吃到非常飽的狀態

3）有人說運動可以有效降低血糖，我試過跑步，打球，出滿身汗，事後血糖不降反升

4）我以為肚子餓得咕咕叫的時候測血糖會看到低血糖比如說90以下的數值，可是在我身上沒有發生，還是100以上

5）飲食方麵沒有特別改變什麽，主食，飲料，啤酒，高糖水果，都吃，無忌口

請問我這是糖尿病前期嗎？需不需要開始控製飲食和看醫生服藥？謝謝！