這，好奇玩玩就算了，測不準的。。

來源: 於 2025-10-11 08:46:38 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

有人做過測試，比較Apple watch與醫療睡眠監控儀，Apple watch：awake 30 min，而醫療睡眠監控儀為1小時21分
另還個好玩的，每天睡眠設定11PM- 5：30 AM，有天跟朋友聚會玩到半夜1點後開車回家，到家半夜2點了，Apple watch記錄這1點到2點時間段也是 core核心睡眠中。。。
哈哈