日本的餐飲健康很多，和歐洲挺像的，量少，質高。每次去日本每天都走路2萬步，的確是預防疾病。美國就是貪圖便宜，方便，對品質

沒要求。有品質的又特別貴，所以窮人大部分都比較胖。