如果你想試的話:先買個血糖儀跟蹤一下哪些食物使你血糖增高去除不利的
來源:
house6688
於
2025-08-22 07:00:16
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適當增加優質碳水,碳水吃不夠的話,膽固醇也會高,還會影響睡眠和引起便秘。