這就是關鍵,FDA建議飽和脂肪一天不超過總熱量百分之六七,奶油一不小心就超過了

來源: 2025-08-09 08:11:41 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

豬油不飽和脂肪比例還超過飽和脂肪。如果一天必須吃脂肪,當然吃豬油好。