這次回國證明了鹽對血壓的影響

回國後幾乎沒在家吃飯，十多天後開始頭疼，在家量血壓，152/102，從來沒這麽高過。

之後要求飯店不加鹽，即使不加鹽，菜仍然非常鹹，加的所有調料中都含大量的鹽。之後逐漸降到145/98。

回來後在家吃少鹽的飯菜，幾天後112/82，低壓還是有些高。

所有跟帖： 

• 你這是哪個城市？我這次回國發現西北的炒菜不鹹，北京杭州反而很鹹。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 07/14/2025 postreply 20:45:44

• 去了幾個城市，南北都有，感覺各地流行的飯店都差不多，很多連鎖店 -myquestion- ♂ (0 bytes) () 07/14/2025 postreply 21:07:46