胡思亂想以身試法治”頑疾”

2024年一月一日，老天爺給我送來新年賀禮——右肩疼。我的第一反應是遲到的50肩，心裏開始捉摸如何自我確診，花了大概一個月左右我才確定是它。這玩藝疼起來不繞人：稍微的牽拉，振動，碰撞都會讓疼痛加重。活動受限嚴重時右手差不多給費了：前後上下都受限，吃飯刷牙都讓人疼得映象深刻！雖然它的學名叫做肩周炎，但消炎藥的效果並不好。有一解釋說消炎藥效果不好是因為肩關節纖維化增生變厚所致。這解釋有些牽強，因為疼痛一開始就用消炎藥也不能阻止它的任性發展。治療方法包括吃藥，局部注射，理療，手術，manipulation under anesthesia, 等。我認為一種疾病治療方法越多，越說明醫家沒有什麽高招。我決定以身試法法不法，看看多長時間能挺過去。大概一年半的時間，症狀消除（疼痛先走，後恢複range of motion). Mayo Clinic 說症狀一般在1-3年內改善，我這是運氣好還是胡思亂想有治療作用？