二十歲時就不需要控製量

來源: 2025-07-01 12:45:44 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

是的,隻要控製對自己合適的量,卡路裏也好,糖也好,都可以。

出現病情,是因為攝入量超過身體的代謝能力。對於每個人都有不同,因此隻能自己做調整。