覺得遺傳是需要考慮的。如果祖祖輩輩都是主要吃碳水，現在突然要改成生酮，恐怕身體接受不了，需要幾代人的時間才能轉變吧。

來源: 於 2025-07-01 09:10:15 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次