歐美人據說堅持練瑜伽的可以蹲。親戚家的孩子,現在也三十大幾了,
來源:
kittencats
於
2025-06-17 21:00:28
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雖然不練瑜伽,但是特種兵,每天就是鍛煉健身,六呎五高,250磅左右(要求體重必須保持在250磅以內),壯得象座山,可以輕鬆亞洲蹲,我倆相對而蹲,一塊兒蹲半天,他都沒事。至於能不能蹲著幹活兒就不知道了。