現在所謂的健康飲食都是舍棄白大米，食用糙米。都是矛盾重重的事。

來源: 於 2025-06-08 15:22:17 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

和豆類比，大米含砷更高，那就減少食用米類穀物吧。

 

我還是懷疑擔心穀物的砷含量是否有太大的意義？