我覺得通過日常運動也許可以, 基於以下普遍認可的事實:它是慢慢發展起來的;它讓患者變得虛弱比如俯臥撐, 假設每天10分鍾可以做100個. 如果不能持續增加總數, 或者總數不斷減少, 毫無疑問, 身體變得虛弱了, 這就是一個警惕信號