主要是外麵的那層炸粉吃進去後消化得快，那都是磨得很細的碳水。建議你吃整隻的烤雞，從雞胸肉開始吃，都是蛋白質，這樣更容易飽

肚子。你這樣吃炸雞和冰茶非常不健康。不過我們現在也經常去吃些不健康的東西，到處找好吃的漢堡店，吃得太健康了不長肉，老了也不能太瘦，太瘦了皺紋多很見老，還是得養豐滿些。衰老真是很麻煩的，吃也不是，不吃也不是，你如果很健康的話偶爾瀟灑一下也無妨。能吃能喝是幸福，沒錯