SeetoMD 健康生命指標：SeetoMD 指標

SeetoMD 指標

S – Self-care（自我照護）：能自己煮飯、打掃、穿衣、處理日常事宜，能獨居。
E – Engagement（社交互動）：能與親友互動，參與社交活動，如教會、聚會等。
E – Executive Health（健康管理）：能按時服藥、定期看醫生，管理自己的健康。
T – Transportation（出行能力）：能步行、開車、搭乘公共交通，能國內外旅行。
O – Orientation（認知能力）：保持思維清晰，能夠進行有邏輯的溝通、判斷和記憶。
M – Money Management（財務管理）：能夠獨立理財、支付賬單、處理財務事務。
D – Disease-Free（無重大致命疾病）：沒有晚期癌症、嚴重心血管疾病、重大肝腎病或失智症等。