早晨起來口發苦，是泛酸？還是？

去年底回國呆了一段時間，胡吃海喝，特別是吃了很多小籠包生煎包，海鮮。在國內體檢 膽固醇就到了300毫克， 以前也偏高，但沒有那麽誇張，回到家以後開始老老實實地吃飯，同時還有一個症狀就是早晨起來嘴巴發苦，在健壇看到有人說口苦是胃酸過多引起的。因為要吃是低脂餐，我每天中午吃沙拉生菜一點肉絲或雞絲甜椒和鬆子， 鷹嘴豆，用橄欖油，鹽胡椒和蘋果醋調味，前段時間去複查膽固醇已經降到239毫克， 雖然還是高，但我已經很滿意了。我同時也吃了深海魚油等。 說到蘋果醋，我是在Costco買的，帶有mother 的那款，當時也不記得為什麽會買，喝了一次太酸了，扔在那裏。後來廢物利用來拌沙拉，覺得還很不錯。今天看到壇子人在聊泛酸的事情，才意識到我的口苦什麽時候已經消失的無影無蹤了。

我平時不泛酸，也沒有胃的毛病，搞不清是胃酸過多還是胃酸過少？