是用結構在2個月內不歪掉來判斷，通常6個月內不會有症狀

來源: 於 2025-04-17 05:27:05 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

治療的時候結構歸位20%, 症狀會消失80%，結構歸位50%，症狀基本上就沒有了。

2個月內結構保持正常，基本上不會有症狀。繼續不維護不鍛煉不改壞習慣，6個月後有概率會開始不舒服。