是的,看我昨夜的數字。

來源: 2025-04-13 08:48:17 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

我自己深度睡眠,很少超過一小時,每周不到一次。

我用的是Fitbit,手環的名牌,這是昨夜的,深度睡眠48分鍾,總評85分 Good。