清醒睡眠？是awake 嗎？

來源: 於 2025-04-13 05:45:57 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我的apple watch 記錄是這4項:

Awake

REM

Core

Deep

下麵有一個睡眠時間，就是除了Awake，其他3項加起來