關於飲食, 覺得每個人是不一樣的,適合自己就好...吃任何東西適量就好..不必過度限製..

來源: 於 2025-04-06 05:43:46 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

過度控製飲食不一定有什麽好處, 不同人種的飲食習慣有可能有好處,也有可能有壞處. 

人隻有一生, 試了這個,試了那個,即使有壞處, 也回不了頭了.