謝謝。都能做到，Reddit 上不少比我降得更多的，3個月就見效很正常，繼續堅持6個月、一年，有從6. 多降到5. 出

來源: 於 2025-04-04 16:29:15 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

頭的，完全不再吃藥