我也沒勁做mediation，太無聊了，對我不起作用。

來源: 於 2025-03-30 10:32:06 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我喜歡做立竿見影的瑜伽，比如做了就去大便了，做了就打嗝了，做了就來精神頭了，幹了體力活，用力不均勻，腰不舒服，做了就舒服了，等等