日本人飲食健康，吃得少。他們做菜從來不用油熗鍋，我們中國人自己的不健康的炒菜習慣，自己覺得好，其實不健康。

日本人飲食健康，吃得少。他們做菜從來不用油熗鍋，我們中國人自己的不健康的炒菜習慣，自己覺得好，其實不健康。