平時1500-2000 ml. 如果做高溫瑜伽，再加1000ml.

來源: 於 2025-03-16 07:11:02 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

你輸入你的年齡，體重，身高，讓ChatGPT 給你算。

你呢？ 一天喝多少？