另外我比較喜歡吃, 需要適當控製飲食, 用以維持體重. 適當鍛煉 (不要挑戰自己,沒必要). 生酮試過, 會減重但不適合我.
會衍生其他的身體不適. 新冠幾年,沒得過新冠, 感冒也沒得過, (還沒特意保護或預防),
不單我如此,我國內近九十歲的父母也沒得過新冠,或極少得感冒, 當然他們是足不出戶的.
而我的弟弟也沒得過,弟媳卻得過新冠, 讓我感慨這些多半是基因的因素!