omeg3 和 VD3 , 真的這樣有效嗎？

來源: 於 2025-01-31 07:37:00 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

年初體檢完後, 為降低血糖a1c5.9, 醫生建議服用VD3. 營養師建議很多, 我選擇服用omeg3.

服了5天, 今天早起空腹飲完一大杯咖啡後, 血壓測試結果126/73/53. 與相同時間相同狀態相比, 高低壓都降低了5個左右.