周一去體檢，家醫對膽固醇降了30%表示滿意；關於EGFR 超標醫生表示不擔心~~~

我問是否因為吃紅曲米藥片導致的？他說不是，超一點點，不需要太緊張~~~

總膽固醇從2023年初的250 - 234 - 216 - 188
壞膽固醇從2023年初的177 - 169 - 154 - 121

最近的驗血報告在這裏：
新的驗血報告~~~有好有壞，最好的是總膽固醇回到正常區域了

A1c5.7，醫生也說不worry，我自己也不worry。

查了一下以前的驗血報告，發現這幾年都沒有各種細胞的數據。拿了一份老報告去問醫生，他說是保險公司不給報了~~~然後跟我交換了一個‘你懂地’眼神：）

關於LDL，我抄了Lp(a) (lipoprotein(a)) and ApoB (apolipoprotein B)給他看，並表明願意自掏腰包作檢查。結果他馬上開了這兩項的order給我，並且說由於我有家族心髒病史，他會讓保險公司付錢~~~看來還是要自己爭取啊！感謝健壇，否則我也不知道要爭取什麽：）

由於這半年D3幾乎翻倍，我問醫生是否還需要吃D3？他說最好接著吃，我這個年紀D3最好再高一點。正好剛買了D3+K2的，準備隔一天吃一顆。當然最要緊的是保持每天去後園拔草曬太陽：）

血壓：117/73 醫生說棒棒的：）

昨天舞社的老師發了最近幾個月的學習成果視頻，發來祝健友們蛇年順順利利，安安康康！！！

采薇 - 漢唐古典舞

喜歡的請給我們老師點個讚~~~她集老師導演剪輯師於一身，完全義務付出，很辛苦的：）