這個問題，像你住日本，隻要不是北海道，氣候不是很冷，問題不像美國北部和加拿大那樣突出。

但是病邪和身體之間關係是變動的。人體都是要經曆一個從實變虛的過程。同時，都是虛，一個50歲的人虛，和一個80歲的人的虛，都是不一樣的。所以，50歲不需要做到的事情，也許80歲就會需要。